Современный человек большую часть своей жизни проводит сидя. Стоит понимать, что малоподвижный образ жизни рано или поздно отразится на самочувствии.
Во время СССР для работников была разработана специальная производственная гимнастика. Все работники должны были строго выполнять все упражнения в отведенное время. Сейчас подобная практика на предприятиях отсутствует. Однако, работники МАОУ СОШ №1 города Тобольска, заботятся о своем здоровье и делают специальные упражнения, во время выполнения трудовых обязанностей.
